Гастроэнтеролог Тимощенко заявила об опасности яичной скорлупы для здоровья
Фото: iStock/piotr_malczyk Распространенное среди некоторых россиян употребление яичной скорлупы для восполнения кальция может быть опасным для здоровья.
Фото: iStock/piotr_malczyk
Распространенное среди некоторых россиян употребление яичной скорлупы для восполнения кальция может быть опасным для здоровья. Об этом в разговоре с порталом NEWS.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. «Кальций в яичной скорлупе представлен в виде кальция карбоната, но в организме он усваивается хуже, чем, например, кальций цитрат, что делает добавки с этой формой кальция более эффективными в долгосрочной перспективе», — объяснила она.Специалист добавила , что раньше измельченная скорлупа рекомендовалась для увеличения количества кальция в организме детям, беременным и кормящим женщинам. Однако, она может быть заражена инфекцией из-за недостаточной обработки продукта.
Кроме того, по словам Тимощенко, подобная разновидность кальция характеризуется низкой усвояемостью, поэтому полезнее и проще использовать соответствующие биологически активные добавки (БАДы), или же содержащие кальций молочные продуты — например, твердые сорта сыра.
Артем Путинцев
Последние новости
Руководителям организаций
О конкурсе на соискание премий Правительства Российской Федерации в области качества Правительством Российской Федерации ведется системная работа по повышению благосостояния и качества жизни населения в России и обесп
Руководителям предприятий потребительского рынка и услуг
О мерах государственного регулирования потребления и обращения веществ, разрушающий озонный слой В целях исполнения обязательств Российской Федерации по Монреальскому протоколу по веществам, разрушающим озоновый слой,
Уважаемые жители Фрязино! У нас есть возможность внести свой вклад в поддержку тех, кто сегодня стоит на защите нашей страны!
На территории Московской области, и конечно же во Фрязино, стартовала акция «Доброе дело - нашим Защитникам», которая проводится в рамках масштабного гуманитарного проекта «Доброе дело».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения