Названо мощнейшее успокоительное
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством.
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk
Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством. «Мята — мощнейшее успокоительное средство. Иногда достаточно аромата мяты. Чай и настои из неё стимулируют работу мозга, улучшают сон. Пустырник быстро снимет нервное напряжение, также поможет заснуть. Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты», — пояснила в беседе с NEWS.ru Савенко.Кроме мяты и пустырника в качестве успокоительных можно использовать лаванду и тимьян.
Врач подчеркнула, что перед употреблением любых подобных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева советовала пожилым людям отказаться от мясной гастрономии, поскольку эти продукты могут вызвать рак кишечника.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Ум и гармония в отношениях: новые данные исследований
Исследование показывает, что уровень интеллекта мужчин влияет на количество конфликтов в парах.
Обсуждение вопросов образования в Воскресенске
Глава города Алексей Малкин принял участие в совещании с правительством области.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти объявили о планах по модернизации общественного транспорта и парковок.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кстово, охватывающие все важные события в городе